SOWA OPAC : Miejska Biblioteka w Mszanie Dolnej

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Księga gier : zasady i strategie ponad 200 gier od brydża do szachów, od krykieta do kanasty / zebrał Barb Whiter ; tłumaczenie Jakub Kluziński. - Warszawa : Wydawnictwo Liber, copyright 2002. - 337 stron : ilustracje, rysunki ; 24 cm.

Autor

Whiter Barb. Opracowanie Kluziński Jakub. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zabawa

Gatunek

Gry i zabawy Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Księga Gier - zasady ponad 200 gier. Która ręka jest mocniejsza w pokerze: kolor czy full? Czy wiedziałeś , że gra w tryktraka była kiedyś zakazana przez Kościół? Czy wiesz , że podstawą sukcesu w grze w oszusta to niewinny wygląd? Kto wymyślił grę w Badmintona ponad 2000 lat temu? Jaka jest najlepsza strategia licytacji w brydżu? [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/793 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską. 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ). Autor Kavoukis Lefteris. Autor

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gimnastyka Odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

"Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" to książka, która zawiera wyjątkowy, kompleksowy program miesięcznej metamorfozy podzielony na 30 dni: 30 treningów po 30 minut oraz 30 jadłospisów. Jego autorką jest najpopularniejsza polska trenerka fitness i trenerka personalna, Ewa Chodakowska. Jej oryginalne plany treningowe oraz programy ćwiczeń wydane na DVD pomogły zmienić życie tysiącom kobiet. Ewa Chodakowska zaraża radością, optymizmem i pasją. Zachęca do dbania o formę nie tylko przez treningi, ale również przez odpowiednią, zbilansowaną dietę. W książce "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" czytelnicy znajdą dokładne instrukcje dotyczące treningów, zilustrowane fotografiami oraz przepisy na zdrowe posiłki. Gotowi na podjęcie wyzwania? Z Ewą Chodakowską na pewno się uda!

Zakup książki zrealizowano ze środków finansowych Biblioteki Narodowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)