Stres
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(18)
Forma i typ
Książki
(18)
Poradniki i przewodniki
(6)
Proza
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(10)
wypożyczone
(8)
Placówka
Wypożyczalnia Dorośli
(12)
Oddział dla dzieci
(6)
Autor
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(4)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(4)
Sikora Jagoda
(2)
Besom Mae
(1)
Brealey Erica (1951- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Collins Andy
(1)
Fabjański Marcin (1970- )
(1)
Faryna Monika
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Górecka Barbara ((tłumacz))
(1)
Jagielska Grażyna (1962- )
(1)
Jurkowski Andrzej (1935-2006)
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Lecourt Edith
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Nitsch Cornelia (1946- )
(1)
Nolen-Hoeksema Susan (1959- )
(1)
Putkiewicz Zygmunt
(1)
Santorski Jacek (1951- )
(1)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(1)
Smolarek Mirosław
(1)
Staniecki Andrzej
(1)
Stingl Werner
(1)
Strelau Jan (1931- )
(1)
Tietze Henry G
(1)
Wilk Jadwiga
(1)
Yamada Kobi
(1)
Yamada Kobi To, co robisz, ma znaczenie
(1)
Zontek Tadeusz
(1)
Łosiak Władysław
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(9)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(18)
Język
polski
(18)
Odbiorca
6-8 lat
(6)
Dzieci
(6)
Rodzice
(4)
9-13 lat
(2)
Dorośli
(1)
Nauczyciele
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(7)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(1788)
Kobieta
(1401)
Miłość
(1077)
Powieść polska
(1027)
Powieść angielska
(840)
Stres
(-)
Przyjaźń
(830)
Rodzina
(776)
Tajemnica
(728)
Śledztwo i dochodzenie
(637)
Zabójstwo
(527)
Relacja romantyczna
(484)
Relacje międzyludzkie
(471)
Poezja polska
(417)
Literatura dziecięca polska
(412)
Uczucia
(405)
Magia
(387)
Literatura polska
(385)
Powieść młodzieżowa angielska
(356)
Arystokracja
(339)
Literatura młodzieżowa polska
(335)
Wybory życiowe
(335)
Małżeństwo
(303)
Sekrety rodzinne
(295)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(293)
Nastolatki
(290)
Powieść młodzieżowa polska
(281)
Dzieci
(279)
II wojna światowa (1939-1945)
(275)
Rodzeństwo
(260)
Policjanci
(236)
Pamiętniki polskie
(225)
Zwierzęta
(224)
Życie codzienne
(216)
Spisek
(214)
Osoby zaginione
(204)
Opowiadanie polskie
(200)
Dziewczęta
(198)
Opowiadanie dziecięce polskie
(189)
Boże Narodzenie
(188)
Trudne sytuacje życiowe
(184)
Publicystyka polska
(172)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(170)
Prywatni detektywi
(169)
Uprowadzenie
(161)
Zemsta
(160)
Powieść francuska
(154)
Literatura
(153)
Język polski
(152)
Romans
(152)
Przestępczość zorganizowana
(150)
Dziennikarze
(148)
Nauka czytania
(146)
Uczniowie
(145)
Śmierć
(143)
Literatura młodzieżowa angielska
(142)
Zdrada
(141)
Żydzi
(141)
Podróże
(134)
Władcy
(134)
Dramat polski
(133)
Psy
(131)
Historia
(128)
Marzenia
(128)
Humor
(127)
Matki i córki
(126)
Zakochanie
(125)
Polityka
(123)
Wakacje
(123)
Polacy za granicą
(118)
Powieść niemiecka
(118)
Seryjni zabójcy
(116)
Samotność
(111)
Ludzie a zwierzęta
(110)
Pisarze polscy
(108)
Szlachta
(108)
Język angielski
(106)
Mężczyzna
(106)
Poszukiwania zaginionych
(106)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(106)
Wojsko
(104)
Duchowieństwo katolickie
(102)
Władza
(102)
Powieść rosyjska
(101)
Policja
(99)
Chłopcy
(98)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(98)
Dojrzewanie
(97)
Ludzie bogaci
(97)
Powieść dziecięca angielska
(96)
Stworzenia fantastyczne
(96)
Walka dobra ze złem
(96)
Pisarze
(94)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(92)
Powieść norweska
(92)
Spadek
(92)
Kultura
(89)
Sztuka
(89)
Wojna
(89)
PRL
(87)
Ojcowie i córki
(84)
Temat: czas
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(6)
Opowiadania i nowele
(5)
Książka obrazkowa
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
18 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Grażynę Jagielską przez lata paraliżował strach. Żyła problemami męża. Dla jego pasji poświęciła swoje życie. W końcu jednak musiała zawalczyć o siebie. Przeżyła własny „lot nad kukułczym gniazdem”. Spędziła pół roku w szpitalu psychiatrycznym. Poznała kobiety, które tak jak ona długo udawały, że wszystko jest w porządku. Spotkała twardzieli, którzy musieli nauczyć się płakać. Była w miejscu, w którym można było wszystko. Nie wolno było jednego - kłamać. Julia musiała być coraz lepsza, aż pod wpływem stresu odcięła sobie ucho. Ratownik wiecznie golił głowę i wierzył, że dzięki temu stanie się kimś innym. Marek wrócił z wojny jako bohater, ale nie potrafił już żyć z tym, co tam widział. Karolinka była przekonana, że jest aniołem i nikt jej nie widzi. Autorka zabiera nas w podróż pełną intymnych zwierzeń i prawdziwych emocji. W poruszający sposób opisuje azyl dla zagubionych oraz obrazy, które prześladowały ich latami. Opowiada o szczerości, potrzebie zrozumienia i bliskości.[ www.lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 PPŻ (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie. Peter A. Levine
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. "Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5001418/kiedy-cialo-mowi-nie-koszty-ukrytego-stresu
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opowieści które uzdrawiają, pocieszają i dodają odwagi. Książka dla tych dzieci, które borykają się z problemami i dla tych, które po prostu lubią ciekawe opowieści. Książka nie rozwiązuje problemów, nie jest gotową receptą na dziecięce lęki, ale pomaga w oswojeniu i załagodzeniu wszelkich nowych, czasami brutalnych doznań - śmierć bliskiej osoby, brak akceptacji u rówieśników - z którymi nawet My dorośli mamy problem. Na zakończenie każdego opowiadania, są dodane wskazówki dla rodziców, które są bardzo pomocne. [www.lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kontrasty i Kontrowersje)
Znany psychiatra dzieci i młodzieży, profesor Michael Schulte-Markwort, z empatią przedstawia perspektywę dzieci i zrozumiale wyjaśnia, jak kompetentnie i troskliwie towarzyszyć im w życiu. Zwraca się do rodziców, wychowawców, nauczycieli i wszystkich osób mających do czynienia zarówno z najmłodszymi, jak i nastolatkami. Porusza szeroko zakrojone tematy - od zagadnień związanych z korzystaniem z komputerów, przez terapie dzieci po lęk przed rozwodem rodziców, fobie, natręctwa i ataki wściekłości. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsze wydanie ukazało się pt.: Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę.
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. "Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!): ·marudzenie przy kolacji, ·spory na placu zabaw, ·nagłe wybuchy złości o błahostki. Razem z Kubą i Leną dzieci poznają lepsze rozwiązania trudnych sytuacji. Ramki dla rodzica pozwalają zrozumieć podejście oparte na metodzie Self-Reg i ułatwiają korzystanie z niego na co dzień. Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców ? to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Regulation to samoregulacja. Opracowana przez prof. Stuarta Shankera metoda Self-Reg pozwala opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej mądrze wesprzesz swoje dziecko. Do wspólnego czytania z rodzicami. [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Self-regulation / Agnieszka Stążka-Gawrysiak)
Na okładce: Opowieści dla dzieci o tym, że różnorodność jest fajna.
Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi poznajcie historie, które pokazują, że każdy jest inny. I choć w pierwszej chwili może to wywoływać niepokój, nie musi utrudniać porozumienia. Różnice między dziećmi, związane z ich temperamentem, etapem rozwojowym, upodobaniami, sytuacją rodzinną czy zdrowotną, wywołują emocje. To naturalne. Warto pomóc najmłodszym zrozumieć istotę tych różnic i pokazać im świat z perspektywy innych. To pomoże im akceptować, szanować oraz doceniać różnorodność i się jej nie obawiać. Opowiadania pokazują, jak można radzić sobie w codziennych sytuacjach, w których dzieci odczuwają trudne emocje wywołane: nowymi, nieznanymi sytuacjami społecznymi, niezrozumiałymi zachowaniami innych dzieci, odmiennymi upodobaniami i zainteresowaniami rówieśników, różnicami uwarunkowanymi temperamentem lub etapem rozwojowym. Opowiadania uzupełnione są o części dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psycholożką dziecięcą i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą dorosłym zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Self-regulation / Agnieszka Stążka-Gawrysiak)
Na okładce: Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę.
NAUCZ SWOJE DZIECKO, JAK RADZIĆ SOBIE Z CODZIENNYMI TRUDNOŚCIAMI. Razem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci - są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami. Dowiedz się, jak zmierzyć się z typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym trudnościami takimi jak: - marudzenie przy wychodzeniu do przedszkola, problemy w kontaktach z dawno niewidzianymi osobami, zazdrość o rodzeństwo, kłótnie z rówieśnikami, drażliwość po dniu pełnym wrażeń, unikanie mycia rąk, kłamanie, kłopoty z ubieraniem się. Opowiadania uzupełnione są przez części dla dorosłych opiekunów. Powstały one we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Pomogą ci zrozumieć, skąd biorą się trudności dziecka, i wesprzeć najmłodszych tak, aby radzili sobie coraz lepiej i rozwijali zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Po ogromnym sukcesie książki Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki! [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Self-regulation / Agnieszka Stążka-Gawrysiak)
Szkolne wyzwania wymagają wsparcia. Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Opowiadają o powszechnych trudnościach takich jak: niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych, problemy ze skupieniem się na lekcji i etykietką "niegrzecznego dziecka", poczucie wyobcowania, wykluczenie lub wręcz prześladowanie ze strony rówieśników, silne emocje i zmiana zachowania związane z graniem w gry komputerowe walka młodszego rodzeństwa o uwagę i wspólne spędzanie czasu. Ramki dla dorosłych opiekunów pozwalają zrozumieć trudności dziecka i wesprzeć je tak, aby radziło sobie coraz lepiej i rozwijało zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Treść ramek powstała we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Po ogromnym sukcesie książki "Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robisz z problemem? / Kobi Yamada ; [ilustracje] Mae Besom ; [przekład Anna Kmiecik]. - Olsztyn : Wydawnictwo Lévyz, copyright 2018. - [38] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.
(To, co Robisz ma Znaczenie)
Tekst i ilustracje również na wyklejkach.
U dołu okładki: New York Times Bestseller.
Czemu służą problemy? Rzucają nam wyzwania, kształtują nas, popychają naprzód. Dzięki nim odkrywamy, jak silni, odważni i zdolni jesteśmy. Nie chcemy ich, ale to właśnie one nas zmieniają. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/E (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej